Kajak

Zápočtové požadavky z jízdy na kajaku se provádí na tekoucí vodě obtížnosti WWI-II.  Absolvent kurzu musí ovládat přejezdy proudu, nájezdy do proudu a výjezdy z proudu. Požadavky jsou koncipovány tak, aby absolvent zvládnutím základních technických dovedností aby mohl řešit různé situace vznikající v proměnlivém vodním prostředí.
Při jízdě vodním terénem je třeba dodržovat určité zásady: loď by měla mít vždy větší rychlost než proud, je tak lépe ovladatelná. Při pohybu v proudu musíme vždy dodržovat správný náklon lodi, dno lodi je vždy nastaveno proti směru proudu. Pádlo je třeba mít neustále v záběru nebo připravené na záběr, jen tak je možné reagovat na měnící se podmínky jízdy.