Oblouk v pluhu - hodnocení 1
| Správné provedení: | - lyže v celém oblouku v oboustranném přívratu
- vertikální pohyb v průběhu oblouku - zdvih nad vnější zatíženou lyží - paže v základním postavení - oblouk není zahajován rotací ramen |
| Akceptovatelné chyby: | - širší postavení špiček lyží
- rychlé snížení těžiště těla |
Hodnocení - 1
| Ukázka - I. | |||
 |
Délka 00:31 Spustit video  |
správné provedení: - lyže v celém oblouku v oboustranném přívratu - vertikální pohyb v průběhu oblouku - zdvih nad vnější zatíženou lyží - paže v základním postavení - oblouk není zahajován rotací ramen |
|
| Ukázka - II. | |||
 |
Délka 00:25 Spustit video |
správné provedení: - lyže v celém oblouku v oboustranném přívratu - vertikální pohyb v průběhu oblouku - zdvih nad vnější zatíženou lyží - paže v základním postavení - oblouk není zahajován rotací ramen |
|
| Ukázka - III. | |||
 |
Délka 00:34 Spustit video |
chyby: - širší postavení špiček lyží - rychlé snížení těžiště těla |
|
| Ukázka - IV. | |||
 |
Délka 00:23 Spustit video |
chyby: - rychlé snížení těžiště těla |
|